Levita to nie masowy fitness. Pracujemy w kameralnych grupach i przyjmujemy tylko te osoby, którym nasza metoda faktycznie pomoże bezpiecznie i bez efektu jojo osiągnąć cel.
✦1 karnet na wszystkie zajęcia: Barre, Pilates, Zdrowe Plecy, Stretching, Body Ballet i Gracja i postawa bez dopłat
✦Elastyczny grafik: otwarte 7 dni w tygodniu od 09:00 do 21:00 — bez przypisania do trenera
✦Kontrola rezultatów: grupy do 10 osób pod okiem trenera, bez przeciążeń
🔒 Za darmo • Bez połączeń • Program generuje się automatycznie
Wybierz swój wiek
Pozwoli to precyzyjnie dobrać intensywność i chronić stawy.
Wiek: 18–29 lat
➔
Wiek: 30–39 lat
➔
Wiek: 40–49 lat
➔
Wiek: 50+ lat
➔
Ponad 160 dziewczyn
w wieku 30–39 lat już regularnie ćwiczy w Levita i poprawia swoją postawę
✦ Kameralne grupy✦ 7 dni w tygodniu✦ 1 karnet na wszystko
Jaki jest Twój główny cel na najbliższe 3 miesiące?
System dobierze odpowiedni profil treningowy do Twojego celu.
Jak opisałabyś swoją budowę ciała?
Pomoże to określić optymalny wektor: rzeźba, ujędrnienie czy dekompresja.
Jaka jest Twoja wymarzona sylwetka?
Pomoże skupić ćwiczenia na pożądanych proporcjach i rzeźbie.
Budujemy smukłe mięśnie, nie objętość
Anatomiczne podejście do kobiecego ciała bez przeciążeń
✕ Zwykły fitness siłowy
Skraca włókna mięśniowe pod dużym ciężarem, dodając niechcianą objętość w udach i przeciążając odcinek lędźwiowy.
✓ Zajęcia w Levita
Wzmacniają głęboki gorset mięśniowy w fazie wydłużenia. Zyskujesz płaski brzuch, wąską talię i baletową grację bez masywnych mięśni.
W jakiej pozycji Twoje ciało przebywa najczęściej?
To określa strefy ukrytych napięć i skurczów.
Co zauważasz w swojej postawie?
Wybierz jeden lub więcej punktów.
Czy odczuwasz dyskomfort, ból lub masz przeciwwskazania?
Zaznacz strefy, w których odczuwasz nawet lekki, tępy ból lub posiadasz ograniczenia medyczne. Jest to kluczowe dla bezpiecznego treningu.
«Przyszłam z dwoma przepuklinami i pełna obaw, a teraz zapomniałam o tępym bólu pleców»
“
Po 40-tce plecy dawały o sobie znać każdego wieczoru. W Levita trenerka przed pierwszymi zajęciami wypytała mnie o diagnozy i proponowała bezpieczne warianty ćwiczeń. W 2 miesiące moja postawa się wyprostowała, minęły bóle głowy od spiętego karku!
OK
Olga K., 34 lata
Program: «Kompleksowe zajęcia w Levita»
✦ Grupy do 10 osób
✦ Osobista kontrola trenera
Czy uprawiałaś wcześniej sport lub balet?
Ponad połowa naszych kursantek zaczyna w wieku dorosłym bez wcześniejszego przygotowania.
Jesteś w dobrych rękach: 85% naszych kursantek zaczyna od zera
Nie potrzebujesz rozciągnięcia ani wcześniejszego przygotowania, aby przyjść na pierwsze zajęcia
Nie zmuszamy do szpagatów przez łzy ani trudnych choreografii. Trener przebywa z Tobą na sali, krok po kroku objaśnia każdy ruch i delikatnie koryguje postawę.
✦ Z każdego poziomu✦ Własne, komfortowe tempo✦ Wsparcie trenera
Co wcześniej przeszkadzało Ci w osiągnięciu wymarzonej sylwetki i utrzymaniu rezultatów?
Wybierz punkty, z którymi najczęściej się spotykałaś.
Stworzyliśmy studio, w którym poczujesz się spokojnie i wygodnie
Żadnej rutyny, sztywnych terminów ani stresu
Masz do dyspozycji jeden karnet na wszystkie 6 rodzajów zajęć: przeplataj balet, pilates i stretching w zależności od nastroju. Elastyczny grafik 7 dni w tygodniu pozwoli Ci łatwo wpleść zajęcia w Twoje życie.
✦ Grupy do 10 osób✦ 1 karnet = 6 programów✦ Od 09:00 do 21:00
Pod którym adresem wolisz ćwiczyć?
Jeśli poruszasz się samochodem, polecamy studio na Ptasia 4a — znajduje się tam wygodny parking.
Jakie dni tygodnia Ci pasują?
Mamy elastyczny grafik 7 dni w tygodniu bez stałego przypisania — wybierz orientacyjne dni na start.
Jaka pora dnia jest dla Ciebie najwygodniejsza?
Wybierz orientacyjną godzinę na pierwsze zajęcia.
✨ Pełna swoboda w Levita:
• 1 karnet obejmuje wszystkie 6 rodzajów zajęć
• Otwarte 7 dni w tygodniu od 09:00 do 21:00
• Bez sztywnych terminów: uczęszczaj do dowolnych grup w dogodnych godzinach
Ostatni krok!
Zostaw swój numer telefonu, abyśmy mogli przypisać przygotowany program do Ciebie w naszej bazie.
🔒 Twoje dane są bezpieczne. Zero spamu.
0%
Analizujemy Twoje cele i budowę ciała...
Twój program jest gotowy! Jesteśmy gotowi doprowadzić Cię do celu w 90 dni.
🎯 Wybrany program:Pilates + Zdrowe Plecy
📍 Adres:Centrum
⏰ Elastyczny grafik: 7 dni w tygodniu od 09:00 do 21:00
✨ Jeden karnet: wszystkie zajęcia wliczone w cenę
Miesiąc 1: Dekompresja i eliminacja bólu
Mijają skurcze i napięcia
Łagodne usuwanie dyskomfortu w problematycznych miejscach, redukcja obrzęków i bezpieczna praca ze stawami.
Miesiąc 2: Gorset mięśniowy
Postawa utrzymuje się automatycznie
Ujędrnia się brzuch i pośladki, ramiona się prostują, rośnie elastyczność bez obciążania stawów.
Miesiąc 3: Ciało baletnicy
Utrwalenie kobiecej rzeźby
Długie, smukłe mięśnie, lekki krok i pewność siebie w każdym ubraniu.
🎁
Do Twojej ankiety przypisano promocyjne zajęcia próbne ze zniżką!
Trener otrzymał już Twoją kartę diagnostyczną i jest gotów dostosować pierwszy trening do Twoich potrzeb.
